Power Yoga – Angeelika

Power Yoga Angeelikaga @cocoyoga_  Füüsiline treening & vaimne puhastus ühes tunnis

Tule tähista oma keha ja meelt tasakaalustava Power Yoga tunniga, kus liigume teadlikult hingamise rütmis, vabastame pinged ja loome õhtuks hea enesetunde.
See on tugev, ent toetav praktika, mis sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele – saad kohandada tempot just enda vajadustele.

Mis ootab ees?
– Tugev, voolav praktika
– Täielik kohalolu hingamises
– Füüsiline ja vaimne värskendus

Asukoht: Tähtvere spordipark, Emajõe vabaujula parkla juures
Aeg: 18:00
Kaasa: Joogamatt, veepudel ja mugavad riided

✨ Luba endale liikumise ja rahu kombo, ootame sind mattidele!