Taipoks – Kerli x NOCCO

Taipoks jõudis minu ellu 2018. aastal ja üsna ruttu sain aru – see jääb. Alates 2021. aastast olen ka ise treenerina seda kirge edasi andnud. Lisaks taipoksile tegelen jiu jitsu, jõusaali ja jooksmisega – liikumine igas vormis on lihtsalt osa minu igapäevast.

Usun, et taipoks on palju enamat kui trenn – see hoiab teravana nii keha kui ka pea. Kui keegi trennist lahkub nii, et on pisiku külge saanud, tunnen, et päev on korda läinud.

💪 Minu treeningutes kohtuvad taipoksi tehnikad ja üldfüüsiline liikumine.
Pole midagi hirmutavat, aga kindlasti midagi, mis paneb liikuma ja annab hea tunde nii kehas kui meeles.

📍 Asukoht: Viimsi Tigersi õueala

Kell: 18.00