Sõudeergomeetri ABC + HIIT treening – Johann
Johanni sõudeergomeetri ABC + HIIT treening on ainulaadne võimalus õppida õige ergomeetri tehnika ja panna see kohe praktikas proovile intensiivses treeningus.
Treening sobib igale tasemele – oodatud on nii algajad kui edasijõudnud.
Asukoht: Pärnu Sõudekeskus Kalev (Suur-Jõe 50)
Aeg: 10:00 hommikul
Kaasa: vahetusjalanõud ja joogivesi
Kohapeal: olemas pesemis- ja ujumisvõimalus
Soovi korral: vee peal sõudmise proovimiseks soovituslik liibuv riietus
Kohtade arv on piiratud!