BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://pokebowl.ee/en/
X-WR-CALNAME:Poké Bowl
X-WR-CALDESC:Kauss head toitu!
X-WR-TIMEZONE:Europe/Tallinn
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Tallinn
X-LIC-LOCATION:Europe/Tallinn
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T040000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-e32cc80bf07915058ce90722ee17bb71@pokebowl.ee
DTSTART;TZID=Europe/Tallinn:20260717T180000
DTEND;TZID=Europe/Tallinn:20260717T190000
DTSTAMP:20260617T131107Z
CREATED:20260617
LAST-MODIFIED:20260706
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Ringtrenn – Deisy
DESCRIPTION:Deisy juhendatud ringtreening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele, kes soovivad treenida kogu keha ning veeta aktiivselt ühe suvise õhtu värskes õhus.\nTreening algab ühise soojendusega, millele järgneb mitmekülgne ringtreening välijõusaalis. Harjutused arendavad jõudu, vastupidavust ja üldfüüsilist vormi ning on kohandatavad vastavalt osalejate tasemele. Treening lõpeb mõnusa venitusega, et keha saaks taastuda ja tunneks end pärast trenni hästi.\n📍 Asukoht: Tervise 21 välijõusaal (Nord Spordihoone kõrval), Tallinn\n🕕 Aeg: 17. juuli kell 18:00–19:00\n💧 Kaasa võta veepudel\n🧺 Soovi korral võta kaasa väike rätik\n⚠️ Kohtade arv on piiratud – maksimaalselt 12 osalejat\nTule treeni koos meiega, saa hea enesetunne ning naudi aktiivset suveõhtut heas seltskonnas!\n
URL:https://pokebowl.ee/en/events/ringtrenn-deisy/
ORGANIZER;CN=Deisy Liivja:MAILTO:
LOCATION:Tervise 21
END:VEVENT
END:VCALENDAR